Schön, dass du hier bist!
Mama werden ist so ziemlich die größte Achterbahnfahrt der persönlichen Entwicklung. Mir liegt es besonders am Herzen, dass du als FRAU dabei nicht auf der Strecke bleibst. Es spielt eine Rolle, wie du dich ernährst, ob du dir Zeit für dich nimmst und dich durch Sport einfach gut fühlst.
Ich bin Stefanie Hacker,
Mama werden. Mama sein. ICH bleiben. Das ist mein Thema für das ich brenne und losgegangen bin. Ich begleite dich auf deinem Weg des Mama-Werdens oder des Mama-Seins ohne dabei dich selbst aus den Augen zu verlieren.
Als zweifache Mama kenne ich die Herausforderungen des Familienalltags nur zu gut. Die Balance zwischen den Bedürfnissen der Kinder und den eigenen zu finden, kann eine echte Herausforderung sein. Oft neigen wir dazu, uns selbst hintenanzustellen und nur noch zu funktionieren. Die Dinge, die uns Energie und Ausgleich geben, vernachlässigen wir oft als Erstes. Gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung an der frischen Luft sind dabei entscheidend – nicht nur für unseren Körper, sondern auch für unser Wohlbefinden und unsere Energie.
Ich möchte dich dabei unterstützen, diese Balance zu finden. Gemeinsam werden wir Wege finden, wie du trotz des Familienalltags Zeit für dich findest, wie du dich gesund ernährst und wie du dich fit und vital fühlst. Und damit meine ich jetzt nicht die frische Luft auf dem Weg zum Spielplatz oder das kalte Essen vom Kinderteller. Das lädt unsere Batterien nicht auf! Wie du deine Kräfte im grünen Bereich halten kannst und eine gute Balance zwischen deinen eigenen Bedürfnissen und denen deiner Familie findest, besprechen wir gerne persönlich. Ich stehe dir mit Rat und Tat zur Seite und begleite dich auf diesem Weg mit viel Herz, Empathie aber auch klare Worte.
Ich freu mich darauf dich & deine Familie zu begleiten.
Deine Steffi
Was meine Kunden sagen..
Klare Worte!
Steffi ist eine Person, die Themen anspricht und nicht drumrum spekuliert. Auch & vor allem die unangenehmen. Sie findet klare Worte & Lösungen, weil genau das Ihr Thema ist & Sie weiß wovon Sie spricht.
Hat nen (lieben)Knall!
Steffi hat nen Knall den man nur lieben kann. Gleichzeitig ist Sie jemand der nicht locker lässt sondern an Themen dran bleibt & Lösungen findet. Geht nicht - gibts bei Ihr nicht. Genau das schätze ich so an ihr.
Ernste Themen mit Humor!
Steffi findet auch bei ernsten Themen klare Worte. Ihren persönlichen Humor, holt sie unerwartet dann dazu, wenn man am wenigsten damit rechnet. Für mich etwas was Steffi ausmacht.
Zuckerbrot & Peitsche
Steffi legt auch mal den Finger in die Wunde und bohrt nach wenn Sie merkt das was nicht stimmt. Mit einem "Alles Gut" hat man im Grunde schon verloren. Ich möchte diese ehrliche & authentische Freundschaft nicht missen.
Wer warst du, bevor du dich an letzter
Stelle gestellt hast?
Du hast es in der Hand die bester Version deiner Selbst zu werden. Mit mir zusammen wirst du das schaffen!